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恐るべし、低燃費体質
2026/8/4 20:53
ゆみですこんばんは(*´ω`)恐るべし、ゆみの低燃費な体質なかなか数字に表れなくても毎日8000〜10000歩を目安に歩いていましたらやっと1kg落ちました〜ヽ(´ω`)ノ体重って毎日少しずつ減るというより頑張っても変わらない時期が続いたあと階段を一段下りるようにふっと減ることもあるんですね結果が見えない時こそあきらめずに続けることが大切なんだなぁと実感しました無理はしすぎずこれからものんびり続けていこうと思います明日は出勤しますほっと力を抜いて過ごしていただけるようにやさしく穏やかにお迎えしますね(´-`)ゞ 今日のわたし

